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在亞太情勢持續緊張之際,澳洲總理滕博爾(Malcolm Turnbull)將在4日出訪美國,與美國總統川普進行會晤。滕博爾試圖要在此次會談中,再度確認兩國的同盟關係。

澳洲政府表示,總理滕博爾將於4日出訪紐約,與美國總統川普進行會面。在此之際,美國華府正致力於鞏固亞太地區的盟友支持,以應付朝鮮半島危機,也藉此讓中國大陸加強對北韓施壓的力道。做為美國的長期戰略夥伴,澳洲也同樣致力於尋求美國安全防護上的支持。

與川普同樣是商人從政的滕博爾表示,他很高興能與美國總統見面,並確認兩國關係,美澳軍隊肩並肩作戰已有百年歷史,在這次的出訪將廣泛談論安全與經濟議題。「但當下的首要議題絕對是是北韓問題。」

一直以來澳洲都是美國在亞太區域堅定的盟邦,但川普上任後,卻與澳洲處處產生齟齬。據傳川普在上任後被告知美澳兩國存在著《接收難民協議》。根據該協議,美國每年需接收千餘名自太平洋營區的難民,大發雷霆掛了滕博爾電話。

今年四月,美國副總統彭斯(Mike Pence)出訪亞太之行,也意在修補之前美澳兩國因此破裂的關係,重申美國及澳洲仍是同盟關係,不因此而有改變。

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老人家最怕一跌不起,而從走路的「姿勢」就可以預測跌倒風險高不高!台北醫學大學高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝從事銀髮族的步態分析發現,「走路內八」、「腳跟未先著地」以及「左右腳跟太靠近」是老人家容易發生跌倒意外的3大危險徵兆,建議只要發現步態有不正確,最好重新訓練如何走路。

3c產品推薦 國健署過去調查曾發現,老人事故傷害死亡原因中,老人跌倒是僅次於車禍的第二大奪命元凶,且高達5成6皆在家中發生跌倒意外。

光看走路姿勢就能預測容不容易發生跌倒意外,曾櫻枝與其團隊多年來在社區推動步態訓練及分析,發現因為走路姿勢不正確導致跌倒,事前有3大危險步態可以一窺端倪,且並非老人家的專利。

曾櫻枝說,像是走路內八,不少年輕人也會犯錯;而走路時重心往前傾、腳跟沒有先著地,更是常害人一個不穩就往前滾;至於左右腳跟距離靠太近,雖然可以走路,卻得縮著走,還沒有跌倒之前,就常見先引發肩頸痠痛的毛病。

曾櫻枝提醒,長期走路步態不正確,被身上的不舒服「圈」住,可能導致部分肌肉沒被用到,進而萎縮,產生嚴重的肌少症,惡性循環而導致跌倒意外,最好及早重新訓練如何正確走路。

走了一輩子的路,為什麼重新學走路?曾櫻枝臨床遇到不少老人家這樣抱怨,但她強調,只要經過步態訓練、矯正錯誤的步態,能夠預防跌倒、關節疼痛等發生,依個人狀況不同,有人3次就見改善,也有人得訓練上16至20次才足夠。



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